وائٹل سلیپ کا جائزہ

ہم پچھلے کئی مہینوں کے دوران خراٹے لینے والوں کے لیے بلے بازی کرنے جا رہے ہیں کیونکہ خراٹے لینے کی عادت آپ کی اچھی نیند لینے اور واقعی جوان ہونے کی صلاحیت کو شدید نقصان پہنچا سکتی ہے۔ مینڈیبلر ایڈوانسمنٹ ڈیوائسز نے ہمارے اب تک کے تجربے میں بہت اچھا کام کیا ہے، اور آج ہم VitalSleep اینٹی اسنارنگ ماؤتھ پیس پر ایک نظر ڈالیں گے۔

دارلا ننھے بدمعاش اب اور پھر

قیمت چیک کریں۔


یہ ان چند پروڈکٹس میں سے ایک ہے جو میں نے اب تک دیکھی ہیں جو مردوں اور عورتوں کے لیے مختلف سائز کی پیشکش کرتی ہیں، تو آئیے اس کے بارے میں مزید بات کریں اور یہ کہ یہ کس طرح آپ کے نچلے جبڑے کو صحیح ڈگری پر آگے بڑھانے میں مدد کرنے کے لیے حسب ضرورت پیش کرتا ہے۔ ہم ڈاکٹر نہیں ہیں، لیکن اس پروڈکٹ کو استعمال کرنے کے بعد، ہمارے پاس اشتراک کرنے کے لیے کچھ عمدہ معلومات ہیں جو آپ کو فیصلہ کرنے میں مدد کرتی ہیں کہ آیا یہ کوئی قابل عمل حل فراہم کر سکتا ہے۔




آپ کی دلچسپی ہو سکتی ہے: خرراٹی کے بارے میں جاننے کے لیے ہر وہ چیز جس کی آپ کو ضرورت ہے۔



ویڈیو کا جائزہ

مکمل جائزہ نہیں پڑھنا چاہتے؟ اس کے بجائے ہمارا ویڈیو جائزہ دیکھیں۔



اہم نیند کا جائزہ

وائٹل سلیپ ماؤتھ پیس اسپیکس

ایف ڈی اے سے منظور شدہ

لیٹیکس اور بی پی اے فری



پورے سال مفت متبادلات

60 دن کی منی بیک گارنٹی

کمپنی کے بارے میں

VitalSleep کو ڈیوڈ ہرنینڈز اور ڈاکٹر رچرڈ کوفلر M.D نے Snore Reliever Company, LLC کے ذریعے مشترکہ طور پر تیار کیا تھا۔ کمپنی نے ایک سال سے تھوڑا زیادہ کاروبار کرنے کے بعد 2012 میں رفتار حاصل کرنا شروع کی۔

ہرنینڈز نے 1999 میں ڈیمن کالج سے فزیکل تھراپی میں ڈگری کے ساتھ گریجویشن کیا، اور ڈاکٹر کوفلر نے 1993 میں تل ابیب یونیورسٹی سے اپنی اسناد حاصل کیں۔ بحالی اور جسمانی تھراپی میں ان کے 20 سال سے زیادہ کے تجربے نے وائٹل سلیپ کے ڈیزائن میں زبردست مدد کی۔

ہرنینڈز کو یہ خیال ڈینٹسٹ کے تجویز کردہ زبانی آلے پر تقریباً 3,000 ڈالر خرچ کرنے کے بعد آیا جو اسے خریدنے کے فوراً بعد ٹوٹ گیا۔ اس کا مقصد صارفین کو نسخے کے آلات کے لیے بجٹ کے موافق متبادل فراہم کرنا تھا۔

آپ کو اس میں دلچسپی ہو سکتی ہے: کیا اینٹی اسنارنگ ڈیوائسز واقعی کام کرتی ہیں؟

ٹام کروز دانت چہرے کے بیچ میں

وائٹل سلیپ حسب ضرورت عمل

بہت سے MADs حسب ضرورت عمل پیش کرتے ہیں، اور VitalSleep ان میں سے ایک ہے۔ آئیے ایک سرسری نظر ڈالیں کہ یہ کیسے کام کرتا ہے:

1. ہر وہ چیز جمع کریں جس کی آپ کو ضرورت ہو گی۔ اس میں شامل ہوں گے:

  1. ایک پیالا
  2. پانی
  3. ایک برتن
  4. چمٹا
  5. ایک ٹائمر
  6. آپ کا وائٹل سلیپ ماؤتھ پیس۔

2. اوپر کی صحیح شناخت کے لیے ماؤتھ پیس کے پچھلے حصے کو دیکھیں۔ اگر یہ پہلے سے غیر جانبدار پوزیشن میں نہیں ہے تو، دونوں اطراف کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے شامل ہیکس کلید کا استعمال کریں تاکہ نچلا نصف آگے کی پوزیشن میں نہ ہو۔

3. اپنے پیالے میں ڈالتے وقت آلہ کو ڈھانپنے کے لیے کافی پانی گرم کریں۔ بہت سے آلات کے برعکس جو ابالنے اور کاٹنے کا طریقہ استعمال کرتے ہیں، آپ اپنی وائٹل سلیپ پروڈکٹ کو ابلتے ہوئے پانی میں نہیں ڈالنا چاہتے۔

4. گرم ہونے پر برتن کا پانی اپنے خالی پیالے میں ڈال دیں۔

5. اپنے چمٹے کا استعمال کرتے ہوئے، ماؤتھ پیس کو گرم پانی میں پانچ سیکنڈ کے لیے رکھیں۔ اسے ہٹائیں، اپنی UP کی پوزیشن چیک کریں، دس سیکنڈ انتظار کریں، اور پھر گرم ماؤتھ پیس کو اپنے منہ میں رکھیں۔

6. دس سیکنڈ کے لیے آہستہ سے کاٹیں، اور ماؤتھ پیس کی سطحوں کو اپنے دانتوں سے دبائیں۔

7. ماؤتھ پیس کو ہٹا دیں اور اسے ٹھنڈے پانی میں تقریباً 30 سیکنڈ کے لیے رکھیں تاکہ آپ کا مولڈ سیٹ ہو سکے۔ اس کے بعد آپ آرام کی جانچ کرنے کے لیے ماؤتھ پیس کو اپنے منہ میں واپس رکھ سکتے ہیں۔

اگر یہ ٹھیک محسوس نہیں ہوتا ہے، تو عمل کو دہرائیں۔ پریشان نہ ہوں اگر آپ ہر دانت کے نقوش کو نہیں دیکھ سکتے ہیں۔ کچھ چیزیں جو اثر کرتی ہیں اگر آپ کو پریشانی ہو رہی ہے تو ان میں بہت سخت کاٹنا اور زیادہ گرم ہونا شامل ہیں۔ بس آہستہ سے نیچے کاٹیں۔ ہمیں تھوڑا مشکل سے کاٹنے میں کامیابی ملی کیونکہ آپ کے اوپری اور نچلے دانت قدرتی طور پر ایک دوسرے کے اوپر بیٹھتے ہیں۔

VitalSleep آرام اور تاثیر

آرام کے لحاظ سے، میرے نیند کے ساتھی نے VitalSleep کو اوسط پایا۔ زیادہ تر ماؤتھ پیسز میں کچھ عادت ڈالنا شامل ہوتا ہے، اور استعمال کی پہلی کئی راتوں تک آپ کے جبڑے میں درد محسوس کرنا بالکل معمول کی بات ہے۔ یہ میرے نیند کے ساتھی کے لیے بند ہو گیا، لیکن وہ وقتاً فوقتاً اس کا استعمال کرتے وقت لرزتا رہتا ہے۔ یہ بھی عام طور پر ایک بار ختم ہو جاتا ہے جب آپ اسے اپنے منہ میں رکھنے کی عادت ڈالتے ہیں۔

وائٹل سلیپ پہلی دو راتوں تک بغیر کسی کم مینڈیبلر ایڈوانس کے سونے کی سفارش کرتا ہے تاکہ آپ پروڈکٹ کو استعمال کرنے کے عادی بن سکیں۔ ہمیں یہ مدد کرنے کے لیے ملا۔ بہت سی مصنوعات اس کی اجازت نہیں دیتی ہیں۔ آپ کو پہلے پیروں میں چھلانگ لگانی ہوگی اور تکلیف کو دور کرنا ہوگا، لہذا میرے خیال میں یہ ایک بہترین خصوصیت تھی۔

مردوں اور عورتوں کے لیے سائز

مجھے یہ بھی پسند ہے کہ VitalSleep مردوں اور عورتوں دونوں کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے مختلف سائز پیش کرتا ہے۔ چونکہ زیادہ تر خراٹے لینے والے مرد ہوتے ہیں، اس لیے اکثر خواتین کو نظر انداز کیا جاتا ہے، اور مجھے دوسری مصنوعات کو اپنے منہ میں آرام سے فٹ کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ میرے لیے دیگر مصنوعات پہن کر منہ بند رکھنا بھی مشکل ہے۔

amy pohhler and will arnett بچوں

وائٹل سلیپ نے میرے سلیپ پارٹنر کے خراٹوں کو روک دیا۔

مینڈیبلر ایڈوانسمنٹ ڈیوائسز ایئر وے کو کھلا رکھنے کے لیے کام کرتی ہیں کیونکہ جب آپ سوتے ہیں تو نرم بافتوں اور زبان کو آرام ملتا ہے، اس طرح اس تنگ سوراخ کو روکتا ہے جہاں آکسیجن کو بہنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ اپنے نچلے جبڑے کو آگے لے جانے سے، یہ قدرتی طور پر ایئر وے کو کھلا رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

میرا سلیپ پارٹنر باقاعدہ خراٹے لینے والا ہے، لیکن وائٹل سلیپ ماؤتھ پیس استعمال کرتے وقت اس کے خراٹے مستقل طور پر بند ہو گئے۔ یہ تھرمو پلاسٹک مواد سے بنا ہے جو لیٹیکس اور بی پی اے سے پاک ہے۔ آپ یقین دہانی بھی کر سکتے ہیں کہ یہ FDA سے منظور شدہ ہے۔

کیا VitalSleep کا طبی معائنہ کیا گیا ہے؟

بہت سے لوگ اس بات پر زور دیتے ہیں کہ آیا خرراٹی کے خلاف ماؤتھ پیس کا طبی طور پر تجربہ کیا گیا ہے یا نہیں۔ تاہم، ان میں سے اکثر کے پاس ایسا نہیں ہے، اور اس کا اس حقیقت سے بہت کچھ لینا دینا ہے کہ جانچ کی اس ڈگری پر بہت زیادہ رقم خرچ ہوتی ہے اور اسے پورا کرنے میں کافی وقت لگتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، بہت سی کمپنیاں اسی طرح کی مصنوعات اور مطالعات پر انحصار کرتی ہیں، اور VitalSleep ان میں سے ایک ہے۔

برطانیہ کے مڈل سیکس ہسپتال میں تھوراسک میڈیسن کے شعبہ کی طرف سے کی گئی ایک تحقیق میں وائٹل سلیپ سے ملتی جلتی پروڈکٹ کا استعمال کیا گیا۔ ان کے نتائج نے 85 فیصد تاثیر ظاہر کی جس میں 94 میں سے 80 ٹیسٹ مضامین خراٹے میں کمی کا تجربہ کر رہے تھے۔

آپ کو اس میں دلچسپی ہو سکتی ہے: آپ خراٹوں کو کیسے روکتے ہیں؟

Accu ایڈجسٹ سسٹم اور قبضہ ٹیکنالوجی

مجھے یہ حقیقت پسند آئی کہ آپ Accu Adjust سسٹم کے ساتھ ترقی کی ڈگری کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔ بہت سے پروڈکٹس کو ایک خاص پوزیشن میں سیٹ کیا جاتا ہے، لیکن اس سے انفرادی ضروریات کے لیے کچھ نہیں ہوتا۔ ایڈجسٹمنٹ کرنا بہت آسان ہے:

ریان جاگنگ اور ایوا نے بیٹی کو بہتر بنایا
  • اپنی ہیکس کلید کا استعمال کرتے ہوئے، نچلے نصف کو آگے لانے کے لیے ہر اسکرو کو گھڑی کی سمت موڑ دیں۔
  • اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ مناسب توازن کے لئے ہر طرف توازن رکھیں۔

آپ اپنے خراٹوں کی پیمائش کرکے ترقی کی تاثیر کا اندازہ لگاتے ہیں۔ اگر خراٹے جاری رہتے ہیں تو آہستہ آہستہ نیچے کو مزید آگے رکھیں جب تک کہ یہ بند نہ ہوجائے۔ مجھے قبضہ ٹیکنالوجی کا نفاذ بھی پسند ہے۔ یہ آلہ کو زیادہ تاثیر کے لیے 25 ڈگری تک کھولنے کی اجازت دیتا ہے۔

وائٹل سلیپ آپ کے لیے نہیں ہے اگر…

VitalSleep سب کے لیے نہیں ہے۔ اگر آپ کو سنٹرل سلیپ شواسرودھ، سانس کی خرابی، temporomandibular جوائنٹ ڈس آرڈر، ڈھیلے دانت، منحنی خطوط وحدانی، یا دانتوں کے امپلانٹس ہیں تو آپ کو دوسرے اختیارات تلاش کرنے کی ضرورت ہوگی۔

وائٹل سلیپ کے ماؤتھ پیس کا استعمال دانتوں کی حرکت، مسوڑھوں اور جبڑے میں درد، اور لاپرواہی کا سبب بھی جانا جاتا ہے۔ تاہم، جب MADs کی بات آتی ہے تو یہ تمام معیاری حدود ہیں۔ پروڈکٹ بہت لچکدار ہے، اور یہ منہ سے سانس لینے کی اجازت دینے میں کافی مناسب ہے۔ اگر آپ کو بھیڑ کا سامنا ہو تو یہ مددگار ثابت ہو سکتا ہے، جو عام طور پر خراٹوں کو بدتر بنا دیتا ہے۔

مصنوعات کی دیکھ بھال اور دیکھ بھال

اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کا آلہ جتنی دیر تک ممکن ہو، آپ اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ آپ اسے ہر استعمال کے بعد صاف کریں۔ یہ بہت آسان ہے کیونکہ آپ ٹوتھ پیسٹ استعمال کر سکتے ہیں، لہذا جب آپ صبح برش کریں تو اسے صاف کریں۔ اس میں کچھ نالیوں اور دراڑیں ہیں، لہذا اس بات پر دھیان دیں کہ صفائی کرتے وقت آپ کسی کو نظر انداز نہ کریں۔

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اسے مکمل طور پر خشک کر لیں اور اسے شامل اسٹوریج کیس میں محفوظ کریں۔ اگر آپ اضافی میل طے کرنا چاہتے ہیں، تو آپ اپنے آلے کو ڈینچر کلینر میں بھگو سکتے ہیں۔

لاگت، پائیداری کی توقعات، اور آزمائشی مدت

آپ ایک VitalSleep ڈیوائس .95 یا دو میں تھوڑی رعایت پر کل .95 میں آرڈر کر سکتے ہیں۔

VitalSnore مفت تبدیلیوں کا پورا سال فراخدلانہ پیشکش کرتا ہے۔ پروڈکٹ کی پائیداری کی توقع ایک سال پر غور کرتے ہوئے، میرے خیال میں یہ اس طرح کے دعوے کی معقول توقع میں کافی ٹھوس سیکیورٹی فراہم کرتا ہے۔ آپ کو 60 دن کی آزمائشی مدت بھی ملتی ہے، لہذا آپ کو یہ دیکھنے کے لیے پورے دو مہینے ملتے ہیں کہ آیا آپ کو لگتا ہے کہ یہ کام کرنے والا ہے۔

VitalSleep کے جائزے اور تاثرات

جبڑے کا درد عام طور پر چند دنوں سے ایک ہفتہ یا اس کے بعد ختم ہوجاتا ہے۔ اگر آپ اب بھی 60 دن تک درد کا سامنا کر رہے ہیں، تو میں کہوں گا کہ یہ کہنا محفوظ ہے کہ یہ آپ کے لیے کام نہیں کرے گا۔ میں آپ کے ڈاکٹر سے بھی اس کے پیچھے کی وجہ جاننے کے لیے چیک کروں گا کیونکہ یہ غیر معمولی ہے۔

مجموعی طور پر، کم قیمت، آزمائشی مدت، اور بہترین متبادل ڈیل پر غور کرتے ہوئے، میرے خیال میں VitalSleep ایک اچھی قیمت پیش کرتا ہے۔ تاہم، آئیے یہ دیکھنے کے لیے ایک لمحہ نکالیں کہ دوسرے صارفین VitalSleep کے ساتھ اپنے تجربے کے بارے میں کیا کہتے ہیں:

ہم کس کے لئے وائٹل سلیپ کی سفارش کرتے ہیں۔

وائٹل سلیپ میرے نیند کے ساتھی کے خراٹوں کو روکنے میں کارگر ثابت ہوئی۔ قیمت کے لیے، مجھے لگتا ہے کہ یہ یقینی طور پر ایک کوشش کے قابل ہے، خاص طور پر اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ آپ کو آزمائشی مدت ملتی ہے۔ آئیے اس کا جائزہ لیں کہ ہمارے خیال میں یہ کس کے لیے ایک اچھا حل ہو سکتا ہے:

صوتی جج کتنا پیسہ کماتے ہیں

  • آپ ایک خاتون خرراٹی ہیں جو ایسی مصنوعات کی تلاش میں ہیں جو آپ کے چھوٹے جبڑے کو مدنظر رکھے۔
  • آپ نچلے جبڑے کی ترقی میں چھوٹی ایڈجسٹمنٹ کرنے کی صلاحیت کی تعریف کرتے ہیں۔
  • آپ منہ سے سانس لینے والے ہیں۔
  • آپ خرراٹی مخالف ماؤتھ پیس تلاش کر رہے ہیں جسے دانتوں کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے۔
  • آپ کو الرجی ہے اور BPA سے پاک مواد استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔

قیمت چیک کریں۔

ہمارا حتمی فیصلہ

مجموعی طور پر، یہ پراڈکٹ خراٹوں کو ختم کرنے میں موثر تھی۔ وائٹل سلیپ کا کہنا ہے کہ ان کے خرراٹی مخالف ماؤتھ پیس کو دانتوں کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے، لہذا یہ ایک پلس ہے۔ تاہم، میں ڈینچر پہننے والوں کو استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی سختی سے سفارش کروں گا کیونکہ ہر ایک کی اپنی مخصوص حدود ہوتی ہیں۔

VitalSleep کے لیے قیمت اور استحکام کا تناسب بہترین ہے، اور یہاں تک کہ اگر یہ کام نہیں کرتا ہے، تو وہ آپ کو فیصلہ کرنے سے پہلے اسے آزمانے کے لیے پورے دو مہینے دیتے ہیں۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

کیا آپ دانتوں کے ساتھ استعمال کر سکتے ہیں؟

جی ہاں.

کیا آپ ٹوتھ پیسٹ سے دھو سکتے ہیں؟

جی ہاں.

کیا پیسے واپس کرنے کی کوئی گارنٹی ہے؟

ہاں، 60 دن۔

کیا یہ سرٹیفیکیشن لے جاتا ہے؟

ایف ڈی اے نے منظوری دے دی۔

  • گدے کا جائزہ
    • بہترین مجموعی گدے۔
    • ایئر گدے۔
    • صوفہ بستر
    • سیکشنل سلیپرز
    • بہترین فیوٹنز
  • قیمت کے لحاظ سے بہترین
    • 00 سے کم گدے۔
    • 00 سے کم گدے۔
    • 0 سے کم گدے۔
  • میٹریس ٹاپرز
  • تکیے
    • کولنگ تکیے
    • فرم تکیے
    • خراٹے لینے والوں کے لیے تکیے
  • چادریں
    • بہترین مجموعی شیٹس
    • ساٹن کی چادریں۔
    • فٹ شدہ چادریں۔
    • مصری چادریں۔
    • مائیکرو فائبر شیٹس
    • جرسی شیٹس
مصنوعات کا موازنہ کریں۔مصنوعات کا موازنہ کریں۔
رابطے میں رہنا

دلچسپ مضامین