کامبیٹ نیک تکیے کا جائزہ
اگر آپ گردن کے درد میں مبتلا ہیں یا ہر صبح سخت اور محدود نقل و حرکت کے ساتھ جاگتے ہیں، تو ایک موقع ہے کہ آپ اپنی نیند کی پوزیشن کو درست طریقے سے سپورٹ کر کے بہتر کر سکتے ہیں۔ جب آپ کا جسم آرام کرتا ہے، تو آپ کو ریڑھ کی ہڈی کی سیدھ کے لیے مناسب مدد فراہم کرنی چاہیے۔ آپ کا مرکزی اعصابی نظام آپ کی ریڑھ کی ہڈی کی لمبائی کو چلاتا ہے اور حرکت اور احساس کے لیے ایک سپر ہائی وے کا کام کرتا ہے۔ جب آپ آرام کرتے ہیں تو کمپریشن اور ناقص سپورٹ کے ذریعے اپنی ریڑھ کی ہڈی پر سمجھوتہ کرنا صحت کے طویل المدتی مسائل کا باعث بن سکتا ہے – اور آپ کو پہلے سے جو تکلیف ہو سکتی ہے وہ آپ کے نرم بافتوں کی وجہ سے آپ کے جسم کو زیادہ غیر جانبدار رکھنے کے لیے کام کر رہے ہیں۔
قیمت چیک کریں۔
اس طرح، صحیح نیند کی مصنوعات کا انتخاب آپ کے جسم کو زیادہ آرام دہ انداز میں سونے میں مدد دے سکتا ہے۔ سلیپ جج ٹیم کو یہ دیکھنے کے لیے کہ کیا گردن کی حمایت سے متعلق دعوے درست ہیں اپنے لیے Tempur-Neck Pillow کو آزمانے کا موقع ملا۔ ہمارے ذاتی تجربات اور نتائج ذیل میں دیکھے جا سکتے ہیں۔
آپ کو اس میں دلچسپی ہو سکتی ہے: گردن کے درد کے ساتھ سونے کے لیے ٹوٹکے
Tempurpedic گردن تکیا چشمی
بھرنا- میموری فوم
لوفٹ- ~ 5 انچ
کمفرٹ پوزیشنز- سائیڈ/ بیک
وارنٹی - 5 سال
ٹیمپور-گردن تکیہ کی خرابی
TempurPedic کمپنی کی نیند کی صنعت کے اندر چوتھائی صدی کی دوڑ اب بھی مضبوط ہے اور اس کی خصوصیت گزشتہ 3 دہائیوں میں ہونے والی اختراعی، تکنیکی تبدیلیوں کے اثرات سے ہے۔ TempurPedic کا پیٹنٹ شدہ میموری فوم جو پہلی بار NASA کے خلائی پرواز کے آرام کے لیے بنایا گیا تھا، نے نیند کی صنعت کو مکمل طور پر نئے انداز میں نیند کے سکون کو دیکھنے کے لیے متاثر کیا۔ اس نئے مواد کے متعارف ہونے سے آپ کو رات کی بہتر نیند لینے میں مدد کرنے کے لیے مختلف قسم کے پروڈکٹس ملے ہیں۔
ٹیمپور-گردن تکیہ کو ڈاکٹروں نے گردن اور کندھوں کے پٹھوں کو آرام دینے اور کمر اور گردن کے تناؤ کو کم کرنے میں مدد کے لیے سروائیکل سپورٹ اور سیدھ میں رکھنے کے لیے ڈیزائن کیا تھا۔ ایرگونومک شکل جسمانی سائز کی وسیع اقسام کو پورا کرنے کے لیے بنائی گئی تھی اور صارفین کی وسیع تر کوریج کے لیے متعدد پیمائشوں میں بھی پیش کی جاتی ہے۔ میموری فوم بھی انتہائی ذمہ دار ہے، اور اگرچہ ایک اضافی فرم سپورٹ سمجھا جاتا ہے، یہ بغیر کسی سخت سطح کے احساس کے بہترین کونٹورنگ فراہم کرتا ہے۔
پیک کھولنا
زیادہ تر ٹیمپور پیڈک تکیے ایک حفاظتی برانڈڈ باکس کے اندر آتے ہیں جو باہر تکیے سے متعلق معلومات فراہم کرتا ہے۔ یہ تکیہ دوسرے تکیوں کی ایک سیریز کے ساتھ ایک بے نشان بھورے باکس کے اندر بھی آیا، جو کہ ہمیشہ ایک مہذب چیز ہوتی ہے- خاص طور پر اگر یہ باکس آپ کے سامنے کے پورچ پر ایک خاص وقت تک بیٹھا رہے گا۔ تکیے کو بھی ایک موٹے سیل بند پلاسٹک سے مضبوطی سے لپیٹا گیا تھا۔
بہت سے میموری فوم تکیے قدرے گیس سے دور ہوں گے، خاص طور پر اگر وہ غیر غیر محفوظ پیکیجنگ میں محفوظ کیے گئے ہوں۔ اگرچہ میں عام طور پر TempurPedic تکیوں کے ساتھ اس کیمیکل کی بو محسوس کرتا ہوں، اس تکیے میں بہت ہلکی بو آتی تھی لیکن صرف اس صورت میں جب میں نے اپنی ناک کو اس کے بالکل اوپر رکھا۔ میرے لیے، یہ چند گھنٹوں بعد مکمل طور پر ختم ہو گیا تھا، اور میں نے درحقیقت اسی شام تکیہ کا استعمال کیا جس صبح میں نے اسے کھولا تھا۔ تاہم، کیمیائی بو کے لیے حساسیت کے مسائل کی وجہ سے، یہ تجربہ ایک فرد سے دوسرے فرد میں مختلف ہو سکتا ہے۔
خصوصیات اور فوائد
کسی پروڈکٹ کو بیچنے کے لیے، کمپنیاں عام طور پر ان بہت سے فوائد کا دعویٰ کرنے میں جلدی کرتی ہیں جن کا تجربہ صارف اپنے برانڈ کے استعمال سے کرے گا۔ TempurPedic اس سے مستثنیٰ نہیں ہے، اور وہ نہ صرف اپنے پیٹنٹ شدہ میموری فوم کی تعمیر کی خصوصیات کو اجاگر کرتے ہیں، بلکہ انہوں نے اس مخصوص تکیے کے منفرد اسٹائل کی نمائش بھی کی۔
اپنے آرام کے لیے ذاتی تکیے کے میچ کی تلاش کرتے وقت، یہ وہ تفصیلات ہیں جن پر آپ کو خاص توجہ دینی چاہیے۔ یہ خاص طور پر سچ ہے اگر وہ دوسرے صارفین کے ذاتی تجربات کو اجاگر کرتے ہیں تاکہ اس بات کا تعین کیا جا سکے کہ آیا یہ آپ کے وقت کو قریب سے دیکھنے کے قابل ہے یا نہیں۔ ہم نے اس تکیے کی اپنی آزمائش کے ساتھ ذیل میں آپ کے لیے بس اتنا ہی کیا ہے تاکہ تکیے کی خصوصیات کے ساتھ ساتھ ان کے بارے میں ہماری اپنی رائے دونوں کو سمجھانے میں مدد ملے۔
بلی باب تورنٹن انجیلینا جولی ٹیٹو
سائز
نیند کی صنعت میں تکیوں کے بارے میں اوسط سائز کی پیمائش ہوتی ہے جو تکیے میں فٹ ہونے کے لیے قابل قبول سمجھے جاتے ہیں۔ چھوٹا تغیر اکثر ہوتا ہے، خاص طور پر تکیے کی خاص شکلوں کے ساتھ، لیکن زیادہ تر صنعت کی پیمائش شدہ تکیے کے اندر اچھی طرح فٹ بیٹھتے ہیں۔ ٹیمپور-گردن تکیہ دو سائز میں دستیاب ہے اور یقینی طور پر متبادل سائز کے زمرے میں فٹ بیٹھتا ہے۔
ہر تکیے کی پیمائش 20 x 12 انچ ہوتی ہے اور معیاری 20 x 26 انچ تکیے کے اندر اچھی طرح فٹ بیٹھتی ہے۔ سائز میں تغیرات- چھوٹے، درمیانے اور بڑے- کا تعین اس ergonomically شکل والے تکیے کے سب سے نچلے حصے کی اونچائی سے ہوتا ہے۔ آپ جس سائز کا انتخاب کرتے ہیں اس کا تعین درج ذیل چارٹ اور آپ کے کندھے کے کنارے سے لے کر آپ کی گردن تک انچوں میں پیمائش سے ہوتا ہے۔
صرف 5'4 سے کم اونچائی اور 4.5 انچ کے کندھے سے گردن کی پیمائش کے ساتھ، میں دونوں طرف اور پیچھے سونے کے لیے چھوٹے اور درمیانے تکیے کے انتخاب کے درمیان آتا ہوں۔ میں چھوٹے تکیے کو آزمانے کے قابل تھا، اور میں ایمانداری سے محسوس کرتا ہوں کہ یہ میری اپنی ترجیحات کے لیے ایک بہترین انتخاب تھا، خاص طور پر چونکہ تکیہ ایک مضبوط ہے، اگرچہ آلیشان احساس، سہارا ہے۔ اگر آپ میموری فوم کے بارے میں حساس ہیں یا سائز کے درمیان گرتے ہیں (جیسا کہ میں نے کیا تھا)، تو میں تجویز کروں گا کہ شاید ایک سائز کم ہو جائے۔
ایرگونومک شیپنگ کمفرٹ کلیمز
Tempur-Nek کی ایرگونومک شکل ڈاکٹروں نے خاص طور پر سروائیکل الائنمنٹ کے فروغ کے لیے تیار کی تھی۔ اپنی طرف یا پیٹھ پر سوتے وقت، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے سر کو اپنے کندھوں کے درمیان صحیح طریقے سے رکھیں، اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی گردن ایسی سطح پر جکڑی ہوئی ہے جس سے مناسب سہارا مل سکے۔ یہ ان نرم بافتوں میں نرمی کا سبب بنتا ہے اور آپ کے کشیرکا کو زیادہ قدرتی پوزیشن میں آرام کرنے دیتا ہے۔ اس کے نتیجے میں، یہ آپ کے کندھوں اور کمر کے ذریعے زیادہ آرام دہ نیند کے لیے پٹھوں اور کنڈرا کے آرام کو فروغ دینے کی اجازت دیتا ہے۔
یہ ڈیزائن فطرت میں ان کے Tempur-Contour Side by Side Pillow سے ملتا جلتا ہے جو خاص طور پر سائیڈ سلیپرز کے لیے بنایا گیا ہے، لیکن Tempur-Neck کا نرم، زیادہ جواب دینے والا جھاگ متعدد پوزیشنوں میں استعمال میں زیادہ تبدیلی کی اجازت دیتا ہے۔ میں ذاتی طور پر میری گردن پر اُٹھے ہوئے نرم جھولا سے حیران ہوا۔ جہاں میں اپنی گردن کے نیچے زیادہ مضبوط دباؤ کے عادی ہونے کی توقع کر رہا ہوں، مجھے یہ جان کر خوشی ہوئی کہ اس سپورٹ نے میرے سر اور کندھوں کے درمیان کی جگہ کو کھینچنے اور آرام سے سہارا دینے کے لیے بہت کچھ کیا- میری پیٹھ اور میری طرف۔
میموری فوم بھرنا
میموری فوم ایک ویسکو لچکدار جھاگ ہے جو جسمانی وزن اور درجہ حرارت کے رد عمل کے ذریعے مختلف شکلوں کے مطابق ہو سکتا ہے۔ TempurPedic نے ایک سے زیادہ قسم کے فوم کا احساس پیدا کیا ہے اور اس میں Extra Soft (ES)، Tempur، اور High Density (HD) فوم کے زمرے ہیں- یہ سبھی کثافت اور مضبوطی کے احساس میں فرق کی وضاحت کرتے ہیں۔ اگرچہ اس مخصوص تکیے کو ایک اضافی فرم انتخاب سمجھا جاتا ہے، لیکن یہ ان کے بہت سے دوسرے TempurPedic اضافی فرم تکیے کے انتخاب کے مقابلے میں قدرے نرم محسوس ہوتا ہے، اور میری رائے میں، یہ بہت کم وقت کے ساتھ وزن اور درجہ حرارت دونوں کے لیے بہت زیادہ جوابدہ ہے۔
جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے، تکیے نے میری گردن کو زیادہ سے زیادہ کونٹورنگ اور سہارا دیا، اور میں نے کسی بھی وقت اپنی گردن، جبڑے کی لکیر، اپنی کھوپڑی کی بنیاد، یا مندر کے خلاف کسی بھی دباؤ کی تخلیق کو محسوس نہیں کیا جب اسے پیچھے یا سائیڈ سپورٹ کے طور پر استعمال کیا۔ چونکہ میموری فوم تکیے کے مواد کا میرا پہلا انتخاب نہیں ہے (صرف اس وجہ سے کہ میں ہمیشہ زیادہ 'ٹھوس' تکیے کا پرستار نہیں ہوں اور اسے ترجیح دیتا ہوں جسے میں شکل دے سکتا ہوں) میں ایمانداری سے کہہ سکتا ہوں کہ یہ جھاگ ایک آرام دہ سطح ہے- اور ایک جو فراہم کرتا ہے۔ ایک مناسب ذاتی شکل دینے والا سموچ۔ تاہم، یہ کوئی فوری شکل نہیں ہے، اور مکمل اثر ہونے میں ایک لمحہ لگتا ہے، لیکن یہ نرمی سے اور زیادہ دباؤ کے بغیر مطابقت رکھتا ہے۔
زیادہ آرام دہ نیند کے لیے، ہمارے تجویز کردہ کونٹور تکیے دیکھیں۔
لوفٹ
لوفٹ تکیے کی پیمائش ہوتی ہے جب اسے چپٹی سطح پر رکھا جاتا ہے اور آرام کے اثر کے بجائے مجموعی جہتوں کا اندازہ حاصل کرنے کے لیے زیادہ استعمال کیا جاتا ہے۔ ٹیمپور-گردن تکیے کی سب سے کم پیمائش وہ ہے جو اس کے سائز کا تعین کرتی ہے جیسا کہ اوپر دی گئی گائیڈ کے ذریعے وضاحت کی گئی ہے۔ ایک چھوٹا سا پیمانہ 3 انچ، ایک درمیانہ 4 انچ، اور بڑا 4.5 انچ ہے پروڈکٹ کی تفصیل کے مطابق جب سیون سے سیون تک ناپا جاتا ہے، جیسا کہ تصویر میں دیکھا گیا ہے۔ اصل اونچائی اس سے کچھ زیادہ ہے۔
اونچی پیمائش - شارٹ سائیڈ
3 بچے کے ساتھ حاملہ کیٹ میڈلٹن
اونچی پیمائش - لمبا سائیڈ
ان میں سے ہر ایک کی گردن کا کردار تقریباً 1 سے 2 انچ لمبا ہے۔ چھوٹے رول کی پیمائش اوپر سے نیچے تک تقریباً 4.5 انچ تھی لیکن صرف 4 انچ سیون سے سیون تک۔ اس نے سر اور گردن کے درمیان خلا کو بہت اچھی طرح سے پُر کیا، اور اس نے کندھے کے دباؤ کا بھی جواب دیا بغیر دبانے کے لیے سخت سطح بنائے۔
100% پالئیےسٹر، سانس لینے کے قابل، ہٹنے والا کور
کور ایک موٹا، مائیکرو وینٹڈ پالئیےسٹر کیسنگ ہے جو ہوا کا بہاؤ اور نرم، ہموار احساس فراہم کرتا ہے۔ یہ اس کے اپنے کور کے طور پر کام کر سکتا ہے، یا آپ اسے اپنے تکیے کے ساتھ استعمال کر سکتے ہیں۔ TempurPedic لوگو کے ساتھ مہر لگا ہوا، یہ ایک معیاری مواد ہے جو آسانی سے چھین نہیں سکتا- اور نہ ہی اس سے گولی لیتی ہے جو میں بتا سکتا ہوں۔
استحکام کے لیے سیون کے اندر دوہری سلی ہوئی ہیں اور اضافی معیار کی جمالیات کے لیے پائپ کی گئی ہیں۔ اس کے علاوہ، زپ سیون کی لمبائی کے ساتھ چلتی ہے اور یہ ایک فلیٹ ڈیزائن ہے۔ یہ تکیے کی سائیڈ کے نیچے بھی واقع ہے اور تکیے کے ڈیزائن میں گھل مل جاتا ہے۔ اس سے کور کو آسانی سے ہٹانے میں بھی مدد ملتی ہے، جو کہ تکیے کے مختلف ماڈلز میں دیگر TempurPedic زپ ڈیزائنوں کے مقابلے میں بہتری ہے۔
تکیے کی صفائی - صرف کور
میموری فوم مائع دوستانہ مواد نہیں ہے اور دراصل نمی کی طویل مدتی نمائش کے ساتھ سیلولر سطح پر ٹوٹنا شروع کر سکتا ہے۔ لہذا، اگر آپ گرتے ہیں، تو اس بات کو یقینی بنائیں کہ جتنا ممکن ہو مائع کو صاف کریں اور اسے مکمل طور پر خشک ہونے کے لیے باہر رکھیں۔ اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ تکیہ مشین سے دھونے کے قابل نہیں ہے۔ تاہم، کور ہے، اور اسے باقاعدگی سے دھونا چاہیے- خاص طور پر اگر آپ اپنی پسند کا الگ تکیے کا استعمال نہیں کرتے ہیں۔
5 سال کی محدود وارنٹی
TempurPedic اپنی کاریگری اور مادی معیار پر قائم ہے، اور اس وجہ سے، نقائص اور میموری فوم کمپریشن کے خلاف حفاظت کے لیے 5 سالہ وارنٹی پیش کرتا ہے جو کہ معمول سے زیادہ سمجھا جاتا ہے۔ وہ شپنگ میں نقصان پہنچانے والی مصنوعات پر واپسی کو بھی قبول کرتے ہیں، ساتھ ہی وہ جو وارنٹی کے تحت پائے جاتے ہیں۔ یہ صرف ان تکیوں پر لاگو ہوتا ہے جو براہ راست کمپنی یا مجاز ڈیلروں سے خریدے گئے ہیں۔
گدی پیری کی ایک انگلی کا حصہ گم ہے
صارفین کے جائزے
TempurPedic نے اس مخصوص تکیے کے آرام کے ارد گرد بہت سارے پیروکار جمع کیے ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ یہ مختلف قسم کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے مضبوطی کی سطح اور سائز کا صحیح توازن ہے، اور اس کے نتیجے میں، اس کی مثبت درجہ بندیوں کی ایک لمبی فہرست ہے۔
مثبت صفات کی فہرست میں سرفہرست ہونا جھاگ کی شکل اور کونٹورنگ ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ یہ بیک سلیپرز کا زیادہ پسندیدہ ہے اس لیے سائڈ سلیپر جو کہتے ہیں کہ ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے یہ ان کی گردن کو پھیلا رہا ہے اور کندھے کو راحت فراہم کر رہا ہے۔ سائیڈ سلیپرز یہ بھی پسند کرتے ہیں کہ یہ انہیں رات بھر اپنی پوزیشن میں کتنی اچھی طرح رکھتا ہے اور بہت سے لوگوں کا دعویٰ ہے کہ اس سے ٹاس کرنا اور موڑنا کم ہوتا ہے۔
مضبوطی کی سطح اور تکیے کا سائز صرف معیار یا حقیقی تکلیف کے بجائے ذاتی ترجیحات سے متعلق مسئلہ لگتا ہے۔ چونکہ میموری فوم کا رجحان 'اس سے پیار یا نفرت' قسم کی مصنوعات کا ہوتا ہے، اس لیے یہ حیرت کی بات نہیں ہے۔
آپ کو اس میں دلچسپی ہو سکتی ہے: کیا نیند سے گردن کے درد کو کم کرنا ممکن ہے؟
دوسری رائے
اگرچہ میرا ذاتی تجربہ مجموعی طور پر مثبت تھا، میں اسے اپنے علاوہ چند لوگوں کے ذریعے چلانا چاہتا تھا- خاص طور پر سائز اور ابتدائی تاثرات کا احساس حاصل کرنے کے لیے۔ حیرت کی بات نہیں، یہ تکیے کا سائز مجھ سے زیادہ کسی کے لیے اچھا نہیں تھا۔ چونکہ میں سائز کے چارٹ کے مطابق پہلے ہی چھوٹے سے درمیانے فاصلے میں پڑ گیا تھا، جب میں نے ایک بڑے جسم والے شخص کے ساتھ اشتراک کیا، تو انہیں فوراً ایسا لگا جیسے ایک طرف سونے کی پوزیشن میں کوئی سہارا نہیں دیا جا رہا ہے- حالانکہ انہوں نے کہا کہ یہ کافی مہذب ہے۔ بیک سلیپر کے لیے (جو بھی حیران کن نہیں ہے کیونکہ بیک سلیپر کا سائز کم ہونا چاہیے)۔
میں نے اپنے سے چھوٹے قد کے ایک شخص سے ایماندارانہ رائے دینے کو کہا۔ بیک سلیپر کے طور پر، وہ 'رول' کے احساس کو آزمانے کے لیے پرجوش تھے کیونکہ وہ پہلے ہی رات کو اپنی گردن کو سہارا دینے کے لیے گردن تکیہ استعمال کر چکے تھے۔ آرام سے متعلق میرے سوالات کے جوابات درج ذیل ہیں:
مجھے فوری طور پر تکیے کا احساس پسند آیا کیونکہ میں پہلے سے ہی کچھ ایسا ہی استعمال کرتا ہوں، اور مجھے یہ پسند ہے کہ تکیہ کتنی اچھی طرح سے میری گردن کو جھاگ کے اندر بیٹھنے دیتا ہے۔ مجھے یہ بھی پسند آیا کہ میں کس طرح اپنا سر سائیڈ کی طرف موڑ سکتا ہوں اور پھر بھی محسوس کرتا ہوں کہ اس کی حمایت کی جا رہی ہے اور میں نے کوئی دباؤ محسوس نہیں کیا۔ میں یقینی طور پر سونے والوں کو تکیے کی سفارش کروں گا۔
آپ کو اس میں دلچسپی ہو سکتی ہے: سر درد کے لیے بہترین تکیہ
چھوٹے ٹیمپور-گردن تکیے کے ساتھ میری نیند کی آزمائش کے تجربات
اگرچہ ایک شکل والا، ٹھوس فوم تکیہ میری ترجیح نہیں ہے کیوں کہ میں کمزور کٹے ہوئے جھاگ اور پنکھوں کی بھرائی کی طرف زیادہ جھکاؤ رکھتا ہوں – جب میں ایک پر سوتا ہوں تو میں ایک اچھے تکیے کی تعریف کر سکتا ہوں، اور یہ میری رائے میں ایک اچھا تکیہ ہے۔ ذاتی تجربات جن کی وجہ سے مجھے اس نتیجے پر پہنچا، ان کی تفصیل ذیل میں دی گئی ہے۔
پیچھے
میں اپنی پیٹھ پر جھپکی لیتا ہوں لیکن اس پوزیشن میں شاذ و نادر ہی رات گزارتا ہوں۔ یہ کہنے کے ساتھ ہی، پہلے تو مجھے ایسا لگا جیسے یہ تکیہ میرا سر بہت اوپر اٹھا لے گا اور آرام کے ایک طویل وقت میں میرے کندھوں اور کمر کو دبا دے گا۔ لیکن میرا تجربہ اس کے بالکل برعکس تھا۔ میری گردن تکیے کے رول میں کافی اچھی طرح سے دھنس گئی، اور مجھے ایسا لگا جیسے میرا سر جھاگ کے گدّے میں جکڑا جا رہا ہو۔
میں اکثر اپنی کھوپڑی کی بنیاد کے ساتھ دباؤ کے لیے حساس ہوتا ہوں اور دباؤ سے سر درد آسانی سے حاصل کر سکتا ہوں۔ میں فکر مند تھا کہ ایسا ہو گا، لیکن میں نے کبھی کوئی دباؤ یا تکلیف محسوس نہیں کی۔ یہ درحقیقت میرے لیے نیپنگ تکیے کا ایک بہترین آپشن ہے کیونکہ بہت سے تکیے جن میں زیادہ ہوا بھری ہوتی ہے وہ میرے سر کو میری مرضی سے نیچے ڈوبنے دیتے ہیں یا میرے کانوں اور چہرے کے اطراف کو اوپر اٹھاتے ہیں۔ یہ تکیہ اپنی شکل برقرار رکھتا ہے لیکن حسب ضرورت سنک کی اجازت دیتا ہے۔
طرف
میں رات بھر یا تو اپنی طرف یا پیٹ کے بل سوتا ہوں، اور میں اکثر اپنے تکیے کو ادھر ادھر دھکیلتا ہوں تاکہ نیند آنے سے پہلے گردن کو صحیح مقدار میں سہارا مل سکے۔ اس تکیے کا سائز چارٹ میری رائے میں ٹھیک تھا کیونکہ میں آرام کے لیے چھوٹے اور درمیانے درجے کے درمیان گر گیا تھا اور مجھے یہ بالکل کام کرنے والا ملا۔ ماضی میں، فرم میموری فوم نے اکثر میری گردن اور جبڑے کی لکیر پر غیر آرام دہ دباؤ پیدا کیا ہے، لیکن اس جھاگ کا دینا حیرت انگیز طور پر متوازن ہے اور اس نے میرے سر اور گردن کے منحنی خطوط اور شکلوں کو بہترین جواب دیا ہے۔
میں اس تکیے کے ساتھ سونے کے لیے آسانی سے نکل سکتا تھا، اور اگرچہ میں عام طور پر جاگ کر اس تکیے کے ساتھ تجارت کرتا ہوں جس کا میں زیادہ عادی تھا (جیسا کہ میں رات کو کبھی کبھار پوزیشنیں بدلتا رہتا ہوں)، مجھے یقین ہے کہ وقت کے ساتھ میں زیادہ استعمال ہو سکتا ہوں۔ ٹھوس تکیے کے لیے مجھے ایک صحت مند، سائڈ سلیپنگ پوزیشن میں سونے میں مدد ملے گی۔
آپ پڑھنا چاہیں گے: بہترین آرتھوپیڈک تکیے: مناسب سیدھ کے ساتھ درد سے پاک نیند
آزمائشی نتائج
ہمارے ٹرائلز کو ختم کرنے کے لیے، کمپنی کے ذریعے اس تکیے کی اضافی فرم ریٹنگ شاید تھوڑی دور ہے۔ جی ہاں، یہ بہترین مدد فراہم کرتا ہے، لیکن ان کے دوسرے تکیے کے مقابلے میں جو ایکسٹرا فرم کے طور پر بیان کیے گئے ہیں، یہ تکیہ آپ کے وزن اور درجہ حرارت کے لیے بہت زیادہ جوابدہ اور کونٹورنگ ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ نرم ہے، تاہم، اور یہ بہترین مدد فراہم کرتا ہے۔
تکیے کی شکل، اور خاص طور پر، سائز کا فرق پیچھے اور پہلو دونوں میں سونے کی پوزیشن میں گردن کے لیے بہت معاون ہے۔ کمپنی اس کے ارد گرد جو دعوے کرتی ہے وہ ہماری آزمائشوں کے ساتھ ساتھ صارفین کے بہت سے جائزوں میں بھی برقرار رہتی ہے۔
یہ سائیڈ اور بیک سلیپرز کے لیے ایک بہت ہی مخصوص شکل ہے، اور اس بات کی کوئی گارنٹی نہیں ہے کہ ایک تکیے کا سائز بیک اور سائڈ کمبی نیشن سلیپرز کے لیے اچھا کام کرے گا جیسا کہ اس نے میرے لیے کیا تھا۔ وہ لوگ جو سائز کے درمیان آتے ہیں یا سائز کی ترجیحات رکھتے ہیں وہ کمپنی کے ذریعے نیند کا ٹرائل نہیں چلا سکتے کیونکہ ناپسندیدگی کی وجہ سے واپسی کی کوئی پیشکش نہیں ہے۔ اس کے باوجود، تکیے کے دعوے جانچ پڑتال کے تحت کھڑے ہیں، اور زیادہ تر حصے کے لیے سائز چارٹ پر ہوشیار غور کرنے کے ساتھ، صارفین غالباً یہ انتخاب کریں گے کہ ان کے لیے بہت کم دشواری کے ساتھ کیا بہتر ہے۔
میموری فوم بہترین کوالٹی کا ہے اور بہت ہی جوابدہ ہے، لیکن یہ دھونے کے قابل نہیں ہے، اس لیے پھیلنے سے گریز کرتے ہوئے احتیاط برتنی چاہیے۔ کور کافی حفاظتی ہے اور دھونے کے لیے بھی ہٹانا کافی آسان ہے۔
قیمت چیک کریں۔
آپ کو اس میں دلچسپی ہو سکتی ہے: گردن کے درد کے لیے بہترین تکیہ
نتیجہ
اگر گردن اور کندھے کا تناؤ آپ کے لیے ایک مسئلہ بن گیا ہے، اور آپ پیچھے اور سائیڈ پر سونے والے ہیں، تو میں آپ کو مشورہ دوں گا کہ آپ Tempur-Neck Pillow کو ممکنہ درد سے نجات اور درد سے بچاؤ کے تکیے کے انتخاب کے طور پر دیکھیں۔ اعلیٰ معیار کی تعمیر، ایک بہترین وارنٹی پالیسی، اور نیند کی ترجیحات اور جسمانی پیمائش دونوں سے مماثل سائز آپ کو ایک تکیہ فراہم کرنے میں مدد کرتا ہے جو آپ کے جسم کو کمپنی کی طرف سے پیش کردہ کسی بھی دوسرے تکیے سے زیادہ قریب سے فٹ کر سکتا ہے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
اس تکیے کے لیے نیند کی بہترین پوزیشن کیا ہے؟
سائیڈ اور بیک۔
اریانا گرینڈے وِگ سام اور بلی
لوفٹ کیا ہے؟
5 انچ
کیا میں بہت زیادہ آف گیسنگ کا تجربہ کروں گا؟
جی ہاں. ایک دو دن رہتا ہے۔
کیا یہ نامیاتی ہے؟
نہیں.
وارنٹی کیا ہے؟
5 سال.
مصنوعات کا موازنہ کریں۔مصنوعات کا موازنہ کریں۔
