سلیبریٹی وزن میں کمی کی کہانیاں متاثر کن ہیں جو آپ کو ASAP کے ساتھ ساتھ جِم کو نشانہ بنانے کی تحریک کریں گی
شٹر اسٹاک (4)
ان کی چکی پر قائم رہنا! متعدد مشہور شخصیات نے اپنی محنت اور لگن کی بدولت ثابت کیا کہ وہ اپنے فٹنس اہداف تک پہنچنے میں کامیاب ہیں۔سے Khloé Kardashian اور شی مچل کرنے کے لئے عدیل اور روب کارداشیان ، ہم سب سے بڑے لوگوں پر ایک نظر ڈال رہے ہیں وزن میں کمی ہالی ووڈ میں کامیابی کی کہانیاں۔
جون 2020 میں ، روب کارداشیان نے اپنی گھٹیا عمارت کا کام دکھایا خلو کی 36 ویں سالگرہ کی تقریب میں نایاب تصاویر ،اور 1 فروری ، 2021 کو ، بھتیجی اسٹورمی کے ساتھ اپنی سالگرہ کے موقع پر ایک میٹھی تصویر میں۔جیسا کہ یہ ہوتا ہے ، کوکو اور اس کے پریمی ٹرسٹن تھامسن وہ تھے جنہوں نے سابقہ کو رکھا تھا کارداشیوں کے ساتھ جاری رکھنا اسٹار نے اپنی صحت اور تندرستی اہداف پر توجہ دی۔
ماخذ نے پہلے بتایا تھا کہ خلو اور ٹرسٹ وزن کم کرنے میں روب کی مدد کر رہے ہیں اور وہ اپنے ذاتی ٹرینر کی حیثیت سے کام کر رہے ہیں زندگی اور انداز . وہ خلو کے ہوم جم میں ایک ساتھ مل کر کام کر رہے ہیں - کارڈیو کرنا ، دوڑنا ، پش اپ اور ڈیڈ لفٹنگ۔ اس نے جنک فوڈ کاٹ دیا ہے اور وہ ایک اعلی پروٹین والی خوراک پر قائم ہے ، حالانکہ اس کے پاس 'دھوکہ دہی کے دن' ہیں۔
برٹنی سپیئرز بچوں کی عمر کتنی ہے
اندرونی نے مزید کہا کہ ان کی کوششوں کے نتیجے میں ، روب نے اپنا اعتماد دوبارہ حاصل کر لیا ہے۔ اس کے علاوہ ، وہ پہلے سے زیادہ صحتمند محسوس کر رہا ہے اور اس میں زیادہ توانائی ہے۔ مزید برآں ،نیو یارک شہر میں مقیم انٹرنسٹ اور گیسٹرو ماہر ڈاکٹر نکیٹ سونپل 2018 میں وزن کم کرنے کا سفر شروع کرنے کے بعد روب نے تقریبا Rob 50 پاؤنڈ وزن کم کرنے کا اندازہ لگایا ہے۔
اسے لگتا ہے کہ وہ بہتر صحت کی راہ پر گامزن ہے اور ایسا معلوم ہوتا ہے کہ اب اس کا وزن تقریبا 250 250 پاؤنڈ ہے ، ڈاکٹر سونپال ، جس نے مصنف جارج کے بانی سے ذاتی طور پر کبھی علاج نہیں کیا ہے ، کی وضاحت کی زندگی اور انداز .
میٹ لینڈ وارڈ سے لڑکا دنیا سے ملتا ہے
روب کی حیرت انگیز پیشرفت کے علاوہ ، کوکو ان دنوں پہلے سے کہیں بہتر نظر آرہا ہے۔ مئی 2020 میں ، اچھے امریکی بانی نے انکشاف کیا وہ مہینوں تک مرتی رہی اپنی بیٹی کی پیدائش کے بعد ، سچا تھامسن .میں ڈیڑھ سو کے قریب ہوں۔ یہ تھوڑا سا اوپر جاتا ہے۔ جب یہ میری طرح کی بلند و بالا 140 کی دہائی میں جاتا ہے ، ‘وو! یہ خواب ہے ، ’خلوé نے بہن سے کہا کورٹنی کارداشیئن Poosh.com کے ساتھ ایک طبقہ کے دوران۔
کوکو نے مزید کہا کہ وہ ضروری نہیں دیکھتی کہ وہ کیا کھاتا ہے۔ کیلیفورنیا کے رہائشی نے واضح کیا کہ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ میں چپس کے دن بھر کھانے والے تھیلے کھاتا ہوں۔ ہمارے پاس اچھی غذا ہے ، لیکن مجھے ایکسیڈیلاس پسند ہیں۔ مجھے سچ کا کھانا کچھ بھی پسند ہے۔
خلو ، روب اور بہت ساری مشہور شخصیات کے بارے میں مزید جاننے کے ل To ، جنھوں نے بہت وزن کم کیا ہے ، نیچے دی گئی گیلری میں سکرول کریں!
