انفوگرافک: جدید خاندان میں نیند

نیشنل سلیپ فاؤنڈیشن - دریافت کریں کہ آج کا جدید خاندان نیند کے لیے کس طرح اصول طے کرتا ہے، سونے کے کمرے میں ٹیکنالوجی کے استعمال کو کس طرح نیویگیٹ کرتا ہے، والدین کس طرح اپنے خاندان کے لیے نیند کے نمونے کے طور پر کام کر سکتے ہیں اور ایک صحت مند نیند کے گھر کے خواب کو حقیقت بنا سکتے ہیں۔

• کیا یہ مضمون مددگار تھا؟
• جی ہاں نہیں