انفوگرافک: جدید خاندان میں نیند

نیشنل سلیپ فاؤنڈیشن - دریافت کریں کہ آج کا جدید خاندان نیند کے لیے کس طرح اصول طے کرتا ہے، سونے کے کمرے میں ٹیکنالوجی کے استعمال کو کس طرح نیویگیٹ کرتا ہے، والدین کس طرح اپنے خاندان کے لیے نیند کے نمونے کے طور پر کام کر سکتے ہیں اور ایک صحت مند نیند کے گھر کے خواب کو حقیقت بنا سکتے ہیں۔

ماڈرن فیملی

دلچسپ مضامین

مقبول خطوط

کائلی جینر نے تالیاں بجاتے ہوئے جسمانی شمر کو جو کہا تھا کہ وہ 'اتنی پتلی' تھی۔

کائلی جینر نے تالیاں بجاتے ہوئے جسمانی شمر کو جو کہا تھا کہ وہ 'اتنی پتلی' تھی۔

فنلائن کے تقریبا چار سال بعد ، ‘کیلیفورنیکیشن’ کاسٹ کیا ہے دیکھئے!

فنلائن کے تقریبا چار سال بعد ، ‘کیلیفورنیکیشن’ کاسٹ کیا ہے دیکھئے!

تیار ، سیٹ ، بائینج واچ! یہ ہے کہ مئی 2021 میں نیٹ فلکس میں کیا ہو رہا ہے اور کیا جارہا ہے

تیار ، سیٹ ، بائینج واچ! یہ ہے کہ مئی 2021 میں نیٹ فلکس میں کیا ہو رہا ہے اور کیا جارہا ہے

پلاسٹک سرجری غلط ہوگئی - چھری کے نیچے جانے والے مشہور شخصیات!

پلاسٹک سرجری غلط ہوگئی - چھری کے نیچے جانے والے مشہور شخصیات!

للی رین ہارٹ سویٹ آئی جی پوسٹ میں بی ایف کول اسپروس کے کوسٹار ہیلی لو رچرڈسن کی حمایت کرتے ہیں۔

للی رین ہارٹ سویٹ آئی جی پوسٹ میں بی ایف کول اسپروس کے کوسٹار ہیلی لو رچرڈسن کی حمایت کرتے ہیں۔

یہ پلاسٹک سرجری کے خوفناک خواب ’اچھ ’ے ہوئے‘ کے بعد بالکل مختلف لوگوں کی طرح نظر آتے ہیں۔

یہ پلاسٹک سرجری کے خوفناک خواب ’اچھ ’ے ہوئے‘ کے بعد بالکل مختلف لوگوں کی طرح نظر آتے ہیں۔

سنٹرل سلیپ ایپنیا

سنٹرل سلیپ ایپنیا

اینا فریس ’آپ کی محبت کی زندگی گزارنے کے لئے مشورے حیرت انگیز طور پر خطرہ ہے! ‘مجھے مختلف کردار کھیلنا پسند ہے’

اینا فریس ’آپ کی محبت کی زندگی گزارنے کے لئے مشورے حیرت انگیز طور پر خطرہ ہے! ‘مجھے مختلف کردار کھیلنا پسند ہے’

‘پلٹائیں یا فلاپ’ طلاق: عینی شاہدین کی تفصیلات بیوی کرسٹینا پر ترین ال موسیٰ کا سب سے خوفناک حملہ (خصوصی)

‘پلٹائیں یا فلاپ’ طلاق: عینی شاہدین کی تفصیلات بیوی کرسٹینا پر ترین ال موسیٰ کا سب سے خوفناک حملہ (خصوصی)

ضرورت سے زیادہ نیند اور کام کی جگہ کے حادثات

ضرورت سے زیادہ نیند اور کام کی جگہ کے حادثات