AYO کا الیگزینڈر دیمتروف کا انٹرویو

نیشنل سلیپ فاؤنڈیشن - AYO، نیشنل سلیپ فاؤنڈیشن کے ایک SleepTech® رکن، نے روشنی پر مبنی پہننے کے قابل بنایا ہے جو توانائی کو بڑھانے، جیٹلیگ کو شکست دینے، اور آپ کو بہتر سونے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ پروڈکٹ کے بارے میں مزید جاننے کے لیے کمپنی کے شریک بانی اور چیف کمرشل آفیسر الیگزینڈر دیمتروف کے ساتھ NSF کا انٹرویو دیکھیں، یہ سب کیسے شروع ہوا، اور پہننے کے قابل کمپنی کے لیے آگے کیا ہے۔

این ایس ایف : ہمیں اپنی کمپنی کے بارے میں کچھ بتائیں۔

ایلکس : AYO سب سے پہلے اس وقت وجود میں آیا جب ہمارے شریک بانی Branislav Nikolić اور میں نیدرلینڈز میں اکثر اداس سردیوں کے موسم میں اکٹھے پڑھ رہے تھے۔ اس کی وجہ سے، ہماری توانائی بہت کم تھی اور زیادہ تر وقت تھکا ہوا تھا۔ ہم نے اپنی توانائی کی سطح جیسے روایتی لائٹ بکس میں ہماری مدد کرنے کے لیے مختلف آلات کا استعمال کیا۔ تاہم، وہ استعمال کرنے کے لیے بہت آسان نہیں ہیں اور نہ ہی پورٹیبل اس لیے آپ انھیں سفر کے دوران اپنے ساتھ نہیں لے جا سکتے یا 40-50 منٹ کے سیشن کے دوران آزادانہ طور پر چلنے کے لیے بھی نہیں جا سکتے۔ ہم کچھ چھوٹا، موبائل اور زیادہ آسان بنانا چاہتے تھے، اس لیے ہم نے پہننے کے قابل بنایا، جو لوگوں کی جسمانی گھڑی کو منظم کرنے اور ان کی توانائی کی سطح کو بڑھانے میں مدد کے لیے ہلکی ٹیکنالوجی کا استعمال کرتا ہے۔ AYO ایک موبائل ایپلیکیشن سے بھی مکمل طور پر جڑا ہوا ہے، جو کہ پروڈکٹ کا ایک اہم پہلو ہے کیونکہ ہر فرد کی باڈی کلاک مختلف ہوتی ہے، اور ایپ صارف کے نیند کے جاگنے کے چکر کو سمجھنے میں مدد کرتی ہے۔ صارف کو ذاتی رہنمائی اور AYO کے استعمال کے لیے ایک شیڈول موصول ہوتا ہے اس کی بنیاد پر وہ اہداف جو وہ ڈیوائس استعمال کرکے حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ ہم نے 2015 کے وسط میں اپنی Indiegogo مہم کا آغاز کیا اور 40 دن کی مہم کے دوران ہم $100k کی فنڈنگ ​​کے قریب پہنچ گئے، جب ہمارا ہدف $50k تھا۔ ہم InDemand پروگرام کے حصے کے طور پر Indiegogo پلیٹ فارم پر رہے اور 80 سے زیادہ ممالک میں 2,000 سے زیادہ حمایتیوں سے فنڈنگ ​​میں $400k کے قریب پہنچ گئے۔



این ایس ایف : آپ NSF کے SleepTech پروگرام میں کیوں شامل ہوئے؟



ایلکس : ہم کمیونٹی کا حصہ بننا چاہتے تھے کیونکہ ہم تعاون اور شراکت میں پختہ یقین رکھتے ہیں۔ ہم عمومی طور پر نیند کی صنعت کو دیکھتے ہیں اور اس بارے میں سوچتے ہیں کہ ہم نیند سائنس اور ٹیکنالوجی پر توجہ مرکوز کرنے کے لیے کس طرح مل کر کام کر سکتے ہیں، ایک دوسرے کی ترقی میں مدد کر سکتے ہیں۔ ہم ہمیشہ نئی شراکت داری کے لیے کھلے ہیں۔



این ایس ایف : آپ اس وقت سلیپ ٹیک انڈسٹری میں کون سے مواقع دیکھ رہے ہیں؟

ایلکس : ہم اس وقت کئی دلچسپ پیش رفت دیکھ رہے ہیں۔ نیند میں مدد کرنے اور سرکیڈین تال کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے روشنی کے استعمال کی طرف ایک بڑی تحریک ہے۔ مثال کے طور پر، فزیالوجی یا میڈیسن کا نوبل انعام پچھلے سال امریکہ کے تین محققین کو دیا گیا تھا جو سرکیڈین تال کا مطالعہ کر رہے تھے۔ ہم اس بارے میں زیادہ سے زیادہ سیکھ رہے ہیں کہ ہم کیوں اور کیسے سوتے ہیں۔ آج کی نیند، سرگرمی، اور یہاں تک کہ برین ویو ٹریکرز ٹیکنالوجی اور ڈیٹا کے مربوط ہونے اور لوگوں کی نیند کو بہتر بنانے کے لیے استعمال کیے جانے والے ایک دلچسپ دور کی نمائندگی کرتے ہیں۔

این ایس ایف : SleepTech میں اب بھی کن اہم چیلنجوں پر قابو پانے کی ضرورت ہے؟



ایلکس : دنیا بھر میں عام طور پر معاشرہ نیند کی اہمیت کو بھول جاتا ہے۔ ہم اپنا کام ختم کرنے اور زیادہ حاصل کرنے کے لیے بعد میں سونے اور کم سونے کو اہمیت دیتے ہیں، لیکن اس سے ہمیں طویل مدت میں تکلیف ہوتی ہے۔ معاشرہ بہتر عادات حاصل کرنے کے لیے نیند کو بہتر بنانے پر کام نہیں کرتا ہے۔ لوگوں کو نیند کی اہمیت کے بارے میں آگاہ کرنا ضروری ہے جس میں ہم رات کے وقت سونے کا وقت، ہم سونے کے کمرے میں کون سا الیکٹرانکس رکھتے ہیں، اور اپنی حیاتیاتی گھڑی پر توجہ دینے اور اپنے سرکیڈین تال کے چکروں کے مطابق رہنے کی ضرورت ہے۔

این ایس ایف : آپ SleepTech میں جو کام کر رہے ہیں اس کے بارے میں آپ کیسے بات کر رہے ہیں؟

ایلکس : ہم نیند کی سائنس پر توجہ مرکوز کرنے والی یونیورسٹیوں میں یہ دیکھنے کے لیے جاتے ہیں کہ ہم ان کے طلباء اور کھلاڑیوں کو بہتر آرام حاصل کرنے میں کس طرح مدد کر سکتے ہیں۔ ہم نے بڑی کارپوریشنز سے بھی رابطہ کیا ہے تاکہ ان سے بات کی جا سکے کہ ہماری پروڈکٹ ان کے ملازم کی نیند اور پیداواری صلاحیت کو بڑھانے میں کس طرح مدد کر سکتی ہے۔ سفیر اور اثر و رسوخ بھی اہم ہیں۔ یہ وہ لوگ ہیں جو ہمارے پیغام کو لے سکتے ہیں اور اسے بیداری بڑھانے اور زیادہ سے زیادہ سامعین تک پہنچانے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ ہم دلچسپی رکھنے والی جماعتوں کو ذاتی طور پر اپنا حل پیش کرنے کے لیے تقریبات میں بھی شرکت کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، ہم نے حال ہی میں فرانس میں Vivatech میں شرکت کی۔ یہ ایک بہت ہی دلچسپ اور اعلیٰ سطحی کانفرنس تھی اور ہمیں اپنے پروڈکٹ کو بڑی تعداد میں لوگوں کے سامنے پیش کرنے کا موقع ملا۔ کانفرنس میں صدر میکرون کی کلیدی تقریر کے بعد، ہمیں فرانسیسی سربراہ مملکت کو ایک AYO جوڑا فراہم کرنے کا اعزاز حاصل ہوا تاکہ ان کے سفر کے دوران جیٹ لیگ کو کم کرنے میں مدد ملے۔ ہمارے نیوز لیٹر سے نیند میں تازہ ترین معلومات حاصل کریں۔آپ کا ای میل پتہ صرف gov-civil-aveiro.pt نیوز لیٹر وصول کرنے کے لیے استعمال کیا جائے گا۔
مزید معلومات ہماری پرائیویسی پالیسی میں مل سکتی ہیں۔

این ایس ایف : AYO کے لیے اگلی بڑی چیز کیا ہے؟

ایلکس : اب ہم نئے ٹارگٹ گروپس تک پہنچنے کی کوشش کر رہے ہیں جو پہلے کبھی زیادہ حسب ضرورت سافٹ ویئر کے ساتھ نہیں پہنچے تھے۔ مثال کے طور پر، کاروبار پر اکثر سفر کرنے والے لوگوں کو سافٹ ویئر کی ضرورت ہوتی ہے جو بہت سے مختلف ٹائم زونز میں ان کی ضروریات کو پورا کرتا ہے۔ اس سے سفر کرنے والے ملازمین کو زیادہ چوکنا رہنے اور آرام کرنے کا وقت آنے پر زیادہ آسانی سے نیند میں منتقل ہونے میں مدد ملے گی۔ جسم کی گھڑی کو منظم کرنا سفر کرنے والے ہر شخص کے لیے اہم ہے—بشمول ایتھلیٹس۔ کھیلوں کے مقابلوں سے آگے پیچھے سفر کرتے وقت وہ اس ٹیکنالوجی سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں، اور اسی طرح کوچ اور شائقین بھی۔ شفٹ ورکرز ایک اور آبادی ہیں جو ہمیں یقین ہے کہ ہماری ٹیکنالوجی سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ ہم دیکھتے ہیں کہ صارف کی سرکیڈین تالوں کو منظم کرنے کے لیے ہلکی ٹیکنالوجی دن بدن اہم ہوتی جا رہی ہے، اور ہم اس سفر کا حصہ بننے کے لیے پرجوش ہیں۔

دلچسپ مضامین